再來講流程，按摩流程都像這樣：
1.選療程/精油：
療程大致分指壓、油壓、腳底三種，如果不常按摩，建議由精油按摩開始 (原因看這篇：油壓/指壓哪個好)
精油按摩還要選精油，試聞後選自己最舒服的香味，由您的身體自然決定。(精油的種類/功效是門大學問，新手先不要管)
2.足浴
按摩前都會先足浴，這是讓客人靜心的重要過程。如果褲子無法捲到膝蓋，老師會請您先換按摩服。
足浴的同時一般會搭配肩頸按摩，這也是您跟老師溝通的最佳時機。建議有幾句關鍵字可選擇：怕癢怕痛、我按舒服不是來按痠痛、不要拉筋/彎折身體、不想聊天或翻面、肩頸或腰酸想加強。請依自己喜好跟老師溝通才會有最好體驗，就這麼幾句關鍵字可是能讓您由地獄上到天堂的！
足浴也是您最後能碰手機發Line的時候，真有什麼要事請現在處理完。
3.進包廂
大店的包廂都是實牆隔間，不必擔心隔壁的鼾聲或聊天聲一直傳來。進房間後老師通常會跟您吩咐一大段話，這段話重點有：要不要上廁所、按摩服的正確穿法、手錶飾品要卸下、準備好喊一聲我就在門外。
貴重的飾品或錢包，您可以放在置物籃然後把置物籃放在床下，按摩床臉部都有開洞您可以看到置物籃。
老師通常會在門外等您更衣，換好衣物躺上床喊一聲就會進來。